（通訊員：舒藝璠 攝影：舒藝璠）12月12日下午，由黨委教師工作部、大學生心理健康教育中心、教職工心理健康服務中心主辦，動科動醫學院主承辦，公共管理學院、外國語學院聯合承辦的第178期“獅山心旅”講壇在學生綜合服務樓431團體輔導室順利開展。武漢理工大學心理健康教育中心副主任孫燈勇教授受邀擔任本次“獅山心旅”講壇嘉賓，為永利教師帶來主題為“與青春期孩子的相處之道——有效溝通技巧”的講座。

首先，孫燈勇教授以自己孩子的成長經曆為引，生動列舉了父母與青春期孩子相處中常見的困惑與挑戰。他指出，面對孩子成長過程中出現的多元價值觀和個性差異，父母應學會與孩子相互理解，這是有效溝通的核心。

孫教授強調，溝通的前提是“放手”。“當青春期孩子遇到更年期父母，一個在不斷強壯，一個在不斷衰退”。他認為，父母的控制往往源于自身内心的不安，這種控制滿足的是父母的需要而非孩子成長的需要。家長應适時放手，不要用自己的思想禁锢或操縱孩子，讓孩子充分發揮好奇心與探索欲，以充分發掘孩子潛力，促進家庭和諧。

此外，孫教授還強調了健康親子關系的重要性，親子關系是人際關系與親密關系的基礎，不良的親子溝通不僅會造成孩子的心理創傷，還易導緻其未來在人際關系中出現問題。同時，孫教授也提醒家長避免形成“家庭三角”的關系結構，為孩子的健康成長營造良好的家庭氛圍。

最後，孫教授分享了許多與青春期孩子溝通的實用小技巧。一是降低孩子的防禦心理，孩子在情緒平靜時認知能力較強，解決親子沖突時，家長應優先平複情緒，待情緒緩和後再讨論問題。二是注重傾聽，家長傾聽時應避免先入為主，不分析、不建議、不批評，通過傾聽、重述、共情、開放式提問等方式與孩子建立心理鍊接，尋求合作。三是對孩子保持希望，父母應善于發現“例外”，尋找問題的薄弱點或停頓點，并由此入手逐步解決問題。

講座結束後，不少教師與孫燈勇教授展開熱烈交流，進一步探讨青春期溝通的具體實踐方法。通過本次活動，教師們充分認識了與青春期孩子正确進行溝通的重要性，掌握了許多有效溝通的實用技巧，為構建和諧家庭關系與促進師生互動融洽奠定了堅實基礎。

審核人：章佳文